avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Wok фун чо-за
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Wok фун чо-за

Рецепт с фото пошаговый

Автор Еда это ПРОСТО 🏃‍♂️
Сковорода ВОК - это то, что я хочу назвать главное сковородой в моем доме. Это не...
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинина 500 г
  • Перец сладкий красный и желтый 2 шт.
  • Шампиньоны 200 г
  • Капуста брокколи 100 г
  • Лук красный 1 шт.
  • Соус тэрияки 200 мл
  • Лапша "фунчоза" 250 г
  • Маринад для мяса:
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Сахар 3 ч. л.
  • Кунжутное масло 2 ст. л.
  • Имбирь сушеный 1 ст. л.
  • Соус тэрияки (адаптированный):
  • Соевый соус 100 мл
  • Имбирь сушеный 2 ч. л.
  • Чеснок сушеный 1 ч. л.
  • Мёд 2 ч. л.
  • Сахар (тростниковый коричневый) 7-10 ч. л.
  • Уксус столовый 6% (разбавьте 9% 2 части /1 часть воды) 2 ч. л.
  • Уксус замена - сакэ (или) рисовый уксус (или) винный уксус

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
1. Приготовьте Соус Тэрияки (Смешав Все и сварив) или купите!
2
2. Порежьте свинину на куски по 1.5. - 2 см и замаринуете смесью для маринада.
3
3. Порежьте овощную составляющую для ВОК блюда.
4
4. Заварите лапшу "Фунчоза" по инструкции на пачке.
5
5. ВОК ставим на сильный огонь и нагреваем в нем масло, сначала кладем в ВОК мясо и обжариваем до золотистой корочки. Вынимаем из ВОК.
6
6. В ВОК доливаем масло (если необходимо) и выкладываем оставшиеся овощи по порядку - сначала то что должно жарится долго, например - шампиньоны (пожарить до готовности)! Далее можно выложить все овощи и обжарить не более 2 минут!
7
7. Возвращаем в ВОК мясо и добавляем соус. Готовим еще 1-2 минуты.
8
8. Добавляем готовою лапшу в ВОК и все хорошо АККУРАТНО перемешиваем.
9
Подавать данное блюдо лучше сразу. Приятного аппетита!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1