Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Индейка, тушеная с цукини
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся Ревус ✈
Подходит для metabolic balance
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе индейки 145 г
- Лука порея 15 г
- Маринованного огурца 35 г
- Цуккини 100 г
- Чеснока 1 зуб.
- Паприка, соль по вкусу
- Укроп
- Топленого масла 20 г
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
На топленом масле обжариваем индейку 5-7 минут.
2
Добавляем нарезанный кубиками цуккини, кружочками маринованный огурец и соломкой лук порей, добавляем воды 50 мл, соль, паприку. Тушим периодически помешивая 20 минут
3
Добавляем рубленный чеснок, укроп, тушим еще 5-7 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96823
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
