Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Коваль Дарья
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 👆
0 %
Белки13 г👆
0 %
Жиры9 г👆
0 %
Углеводы10 г👆
0 %
Сахар3 г👆
0 %
Клетчатка3 г👆
0 %
Холестерин46 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Голени 1 кг
- Кабачок
- Баклажан
- Картофель 1 кг
- Болгарский перец
- Лук репчатый
- Соль, перец, любимые приправы
- Оливковое масло
- Томатная паста
- Чеснок
- Майонез
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Овощи крупно нарезать. Посолить, поперчить, добавить оливковое масло, перемешать.
2
Смешать томат, майонез, чеснок, специи и соль.
Голени полить маринадом, перемешать.
3
На противень выкладываем овощи, сверху голени.
4
Запекаем при 190 градусах 30-35 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95891
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
6
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
