avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стейк из зубатки🐟#кулинарныймарафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стейк из зубатки🐟#кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Шестопалова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стека зубатки 4
  • Яйцо 1
  • Л.муки 3 стак.
  • Л.молока 3 стак.
  • Соль,перец
  • Растительное масло

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Стейки посолить и поперчить.
2
Яйцо смешать с мукой.
3
Добавить молоко.
4
Стейк опустить в кляр.
5
Выложить стейк в кляре на сковороду с разогретым маслом.
6
Обжарить с двух сторон,не накрывая крышкой до готовности.Приятного аппетита!Видео-рецепт👉 https://www.instagram.com/shestopalova.d
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями