Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейк из свинины в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Илона
#кулинарныймарафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории268 
0 %
30 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
80 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свинины (филейная часть) 500 г
- Оливкового масла 2 ст. л.
- Соевого соуса 1 ст. л.
- Лимонного сока 1 ст. л.
- Перец
- Соль
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Нарезаем свинину толщиной 1,5-2 см. Натираем солью, смешиваем оливковое масло, соевый соус, сок лимона, перец до однородного состояния и окунаем кусочки свинины. Оставляем мариноваться минимум на 2 часа, можно на ночь.
2
Включаем духовку. Мясо обжариваем на сковороде на сильном огне по 2-3 минуты с каждой стороны. Выкладываем на противень и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут. Зависит от того, какую степень прожарки предпочитаем и толщины кусков.
3
Подаём с любимыми овощами. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94946
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
