avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Холодный суп с огурцами #кулинарныймарафон
Холодный суп с огурцами #кулинарныймарафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Холодный суп с огурцами #кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Д
Хоть летнее тепло к нам и не особо торопится, но надежда умирает последней, а значит,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
4 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурцов 200 г
  • Грецких орехов 30 г
  • Натурального йогурта 200 г
  • Воды 200 г
  • Зелени 30 г
  • Растительного масла 10 г
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Чеснока 5 г
  • Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Приготовление (как обычно все очень просто) ❕Важно, обязательно промойте орехи. ❕ Режем меленько огурцы, зелень, чеснок, промытые орехи.
2
Смешиваем все ингредиенты.
3
Добавляем йогурт, масло, лимонный сок и заливаем водой. Вот такой вариант любимой окрошки. Мой совет – приготовьте этот супчик заранее, лучше с вечера. Ему лучше постоять, что бы аромат зелени и чеснока пропитал все блюдо, а орешки стали мягкими.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями