avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с овощами и рисом, на скорую руку
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с овощами и рисом, на скорую руку

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лелькины Вкусняшки
Курица с овощами и рисом! Когда совсем нет времени стоять у плиты, отличный вариант...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные ножки 7 шт.
  • Рис 1 стак.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Зелёный горошек 70 г
  • Соль и чёрный перец по вкусу

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Куриные ножки посолить, поперчить, пожеланию добавить любимые специи по вкусу! Репчатый лук и морковь нарезать на кубик и обжарить до золотистой корочки на растительном масле. Болгарский перец нарезать также на кубик.
2
В глубокую форму, где будете запекать блюдо, высыпать рис, сверху выложить обжаренные овощи, болгарский перец, зеленый горошек и куриные ножки. Залить все 1,5 стаканами кипятка или бульона, добавив к нему 1 ч.л. соли.
3
Отправить в духовку на 200 градусов, на 45-60 минут. Первые 20-25 минут форму накройте фольгой, затем ее необходимо снять. Готова! Приятного Вам аппетита!😋
4
Подписывайтесь! Ссылка на канал ✅YouTube✅ https://www.youtube.com/channel/UCx5gPdQ2v_IXwcM_N0y_Mbw
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями