avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соус
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соус

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Леонидовна
Выход получается большой, вся семья сыта и довольна.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курицы 1/2
  • Картофеля 1 кг
  • Для зажарки:
  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Болгарский перец 1
  • Помидора 2
  • Чеснока 3 зуб.
  • Укроп, петрушка, зеленый лук, кинза

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Курицу помыть, порезать на кусочки и обжарить со всех сторон.
2
Помыть, почистить картофель и порезать крупными кубиками.
3
Лук, морковь, перец и помидоры порезать кубиками.
4
Обжарить на масле в следующей последовательности. Сначала лук, затем морковь, затем перец, затем помидоры и пол стаканы воды и 5 минут под крышкой.
5
После того как мясо обжарить, добавить воды, чтобы закрыть мясо, посолить, поперчить и накрыть крышкой и варить до готовности мяса.
6
Как только мясо готово к нему добавляем картофель.
7
Картофель закипел, добавили поджарку и оставили под крышкой на 15 минут.
8
Затем добавили чеснок и зелень, можно выключать.
9
Приятного аппетита!
10
Больше моих интересных рецептов смотрите в моем профиле инстаграм https://www.instagram.com/_matveeva_galina_/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями