avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Джамснур
Джамснур
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Джамснур

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лиза Глум
Секрет неповторимого вкуса - в крупной нарезке продуктов и выборе специй.
1 час
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо на ребрах
  • Молодой картофель
  • Репчатый лук
  • Патиссоны
  • Болгарский перец
  • Стебли сельдерея
  • Чеснок
  • Свежая петрушка
  • Соль, перец
  • Растительное масло
  • Джамбул
  • Базилик
  • Паприка сушеная
  • Кориандр

Шаги приготовления

1
На раскаленной сковороде с маслом обжариваем мясо до золотистой румяности.
2
Добавляем продукты в такой последовательности: лук, перец, сельдерей, картошка, патиссоны.
3
Солим, перчим, добавляем сухие специи. За 7-10 минут до готовности (проверяем по картошке) кладём веточки петрушки целиком и пластинки чеснока.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1