🌺Энергетический батончик с овсянкой и сухофруктами🌺
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Юрьева
Домашний энергетический батончик — чемпион по содержанию полезных веществ . Этот десерт...
Ингредиенты
банан 1
изюма (без косточек) 50 г
кураги 60 гр
чернослива 60 гр
сухого молока 1 ст. ложка
ложки растительного масла 1, 5 ст.
овсяных хлопьев 5 ст. ложек
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
На сухой сковороде немного поджариваем хлопья.
2
Курагу, изюм и чернослив залить кипятком, промыть, обсушить.
3
Размалываем сухофрукты в блендере до однородной массы.
4
Банан разомнем вилкой.
5
Смешиваем банановую массу с перемолотыми сухофруктами. Вливаем масло, добавляем сухое молоко. Перемешиваем. Добавим хлопья, перемешиваем. Вымешиваем массу.
6
Противень застелить пергаментной бумагой, выкладываем получившуюся массу распределяя по пергаменту (формируя слой).Выпекаем батончики 20 мин при t 180*С
7
Снимаем готовый пласт с противня (слегка остудить), разрезаем на удобные для употребления кусочки. Энергетический батончик готов 😜!
4.921093
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!