Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощное рагу с куриной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор ОКСАНА 🍓🍓🍓🌳
Это блюдо запекается в духовке, это очень полезный и легкий ужин, для тех, кто на диете...
Ингредиенты
- Грудка филе 2 шт.
- Баклажан 2 шт.
- Цунини 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Небольшой вилок цветной капусты 1
- Помидор 2 шт.
- Перца болгарского большой 1 шт.
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Все овощи режем кубиками
2
3
Цветную капусту разделить на соцветия, если крупные, то порезать
4
Баклажаны посолить, чтобы горечь ушла
5
Лук я слегка уксусом сбрызнула
6
Филе порезать и посолить, поперчить, добавить чеснок
7
Теперь все наши заготовки соединить вместе в одной большой миске и все тщательно перемешать посолить по вкусу
8
Противень застелить фольгой для запекания
9
Все выкладываем и распределяем равномерно, добавляем стакан воды и помидоры порезанные кубиками, и в духовку на 180%, запекаем до готовности
10
Приятного аппетита, можно нарезать салатик и сухарики хлебные к блюду домашние добавить.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911188
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
