avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кокосово-овсяный пирог ПП
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Кокосово-овсяный пирог ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олеся Сафонова
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
268
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
39 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 100 г
  • Кокосовая стружка 30 г
  • Банан 1/2 шт.
  • Кефир 200 мл
  • Подсластитель
  • Разрыхлитель 1/3 ч. л.

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Хлопья заливаем кефиром и оставляем на 20/30 мин. Банан размять вилкой в пюре и добавить хлопья. Затем добавляем стружку, разрыхлителя и хорошо перемешать. Выкладываем в формочку и выпекаем 20-30 мин при темп 190 гр. Приятного аппетита😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2