avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Манник на кефире с тыквой в духовке
Манник на кефире с тыквой в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Манник на кефире с тыквой в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Малыгина (Семина)
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
23 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
4 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква 300 грн
  • Лимон 1
  • Кефира 250 мл
  • Сахара 300 грн
  • Манки 270 г
  • Разрыхлитель 2 ч. л.
  • Воды 120 мл

Шаги приготовления

32
человека планируют готовить
1
Натереть на мелкой тёрке или разбить блендером тыкву.
2
Добавить кефир.
3
100 грн сахара и цедру лимона.
4
Добавить манку и разрыхлитель.
5
И все быстро перемешать,чтоб манка не успела разбухнуть.
6
Духовку надо заранее нагреть до 180.
7
Форму смазать маслом сливочным.
8
Выложить в форму тесто, распределить по форме и выпекать 40_ 45 мин.
9
Пока пирог печётся готовим сироп для пропитки.
10
Оставшийся сахар смешиваем с соком лимона и водой.
11
Доводим до кипения и кипятим 3 минут.
12
Горячий манник заливаем пропиткой не вынимая из формы.
13
Дать пропитаться не менее 30 мин.
14
Не пугайся что пропитки много, манник все впитает.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4