Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушеные овощи с соусом терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Балмочнова 🏃♂️
#марафон Если для большего количества человек делаете, то можно больше и разнообразнее...
2-3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мороженных овощей рататуй 1 пак.
- Помидор 1
- Луковица 1
- Терияки 1 ст. л.
- Кунжутных семечек 1 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Нарезала луковицу и помидор на небольшие кусочки.
2
Налила немного масла, выложила пакет замороженных овощей и добавила нарезанные лук и помидор. Тушила минут 10.
3
Добавила в овощи соус и кунжутные семечки.
4
Перемешала и тушила еще минут 10.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812025
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
