avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Грудка индейки, тушеная в сметане
Грудка индейки, тушеная в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Грудка индейки, тушеная в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудки индейки 1 упак.
  • Луковица
  • Морковка
  • Сметаны 3-4 ст. л.
  • Карри по вкусу
  • Соль
  • Растительное масло для жарки
  • Зелень
  • Черный перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Слегка обжарить тертую морковку с нарезанным луком. Добавить нарезанную грудку, посолить, налить немного воды, посыпать карри по вкусу. У меня около столовой ложки. Тушить на небольшом огне, пока мясо не станет мягким. Минут 40 примерно. Посыпать зеленью и поперчить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями