avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бараньи голяшки с каштанами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бараньи голяшки с каштанами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Назарова(Владимирова)
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бараньи голени 4 шт.
  • Масло раст. или топл 60 г
  • Лук 400 г
  • Соль, перец по вкусу,
  • Специи(имбирь молотый, мускатный орех,
  • По желанию розмарин (молотый или веточка) по 1/2 ч. л.,
  • Каштаны очищенные 400 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Растопить масло,кинуть в него предварительно помытые и высушенные салфеткой бараньи голени
2
Обжарить до румяной стороны голени, добавить воды(чтобы покрыли голени)
3
Тушить примерно 50 мин.-1 час (в зависимости от возраста баранины).Можно добавить для мягкости мяса 1-2 ст.л. уксуса или лимонного сока.
4
Когда выкипит вода и баранина приобретет мягкость, добавить каштаны, лук и специи. Тушить еще 15-20 мин.
5
Можно добавить нарезанные помидоры или томатную пасту 1-2 ст. л.(по желанию)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1