Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с тыквой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лидия Кригер
#конкурс #тыква#постныйужин#
2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
5 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
24 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыква 200 г
- Гречневая крупа 100 г
- Лук 1 шт.
- Лавровый лист 1-2 шт.
- Растительное масло 2 ст. л.
- Лавровый лист 1-2
- Зелёный лук по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Мелко нашинкованный лук обжарить на сковороде с растительным маслом.
2
Добавить промытую гречневую крупу, соль и лавровый лист. Перемешать и обжарить 2-3 мин. Добавить немного воды. Тушить под крышкой 10-15 мин на среднем огне.
3
Выложить на тарелки и посыпать зелёным луком
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921111
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
