Фаршированные лодочки из кабачка

Фаршированные лодочки из кабачка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мисс Ирис
#инстаграм Вкусное, полезное блюдо, подойдет и деткам и тем, кто придерживается пп

Ингредиенты

кабачка средней величины 4
куриного фарша 300 гр
луковица 1
риса 5 стол ложек
яйцо 1
Соль, специи
Сметана
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Кабачки вымыть, обсушить, разрезать вдоль на лодочки и ложкой убрать мякоть, присолить и оставить минут на 10-15.
2
В куриный фарш добавить измельченный лук, сырой рис, яйцо, посолить, добавить любимые специи, натереть на крупной терке мякоть от 2 кабачков, хорошо перемешать. (Оставшуюся мякоть кабачков можно использовать в суп или заморозить, потом использовать в овощные рагу).
3
Выложить лодочки в форму для запекания, начинить подготовленным фаршем, сверху смазать сметаной. Если не считаете калории, то сверху посыпьте тертым сыром, будет еще вкуснее😍
4
Накрыть фольгой, сделать ножом несколько отверстий, запекать в духовке при 200° 50 минут.
5
Приятного аппетита 😘
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!