avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп-пюре из тыквы
Суп-пюре из тыквы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп-пюре из тыквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алексей М
Нежное и питательное диетическое блюдо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольшая тыква 1
  • Морковь,
  • Луковица,
  • Картофелин, пара
  • Сельдерей
  • Соль,
  • 10%сливок 100 мл
  • Куриная грудка,

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Почистить овощи и тыкву,порезать на одинаковые кубики и варить в подсоленной воде до мягкости
2
Сварить,остудить и порезать грудку. Бульон не выливать!
3
С готовых овощей слить лишнюю воду,добавить резаную грудку и перемолоть погружным блендером до однородной массы,постепенно подливая куриный бульон
4
Добавить сливок и доварить на не большом огне ещё 10 минут
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1