Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тайский салат 🥗 пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Гегия
Салат очень прост в приготовлении, но вкус необыкновенный. В оригинале в рецепте...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
7 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 200 грамм (1 шт)
- Средних помидора 2 шт.
- Огурец 2 шт.
- Красный болгарский перец 1/2
- Жёлтый болгарский перец 1/2
- Лимон
- Соевый соус
- Специи
Шаги приготовления
30
человек планируют готовить
1
Замариновать филе в соевом соусе со специями и соком лимона. Минимум минут 30 (чем дольше, тем ярче вкус)
2
Замаринованное мясо нарезаем соломкой
3
Тушим без масла на сковороде, по мере приготовления поливаем маринад, чтобы не пересушить мясо. Если готовите с говядиной, то сначала под крышкой, под конец без.
4
Овощи тоже нарезаем соломкой.
5
Смешиваем овощи в салатнике. Чем больше разных цветов овощей, тем салат интереснее
6
Заправка для салата: соевый соус+сок лимона+специи. Желательно добавить выдавленный чеснок 1-2 зубчика. Соус должен постоять пару минут, чтобы напитаться
7
Как подавать салат? На тарелочку кладём мясо (теплое), сверху овощи, поливаем заправкой.
8
Для красивой подачи берём немного кунжутного семени и обжариваем и посыпаем салат
9
Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5507
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
