avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет с сыром, яйцом и куринной грудкой
Рулет с сыром, яйцом и куринной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет с сыром, яйцом и куринной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Galina Bagina (Киреева)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
257
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
216 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Большой круглый тонкий армянский лаваш 1
  • Твердого сыра 150 г
  • Яйца, три столовые ложки полавленного жидкого сыра 4
  • Одна отварная куриная грудка

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Смазываем лаваш плавленным сырком слегка. Затем, на мелкой терке натераем сыр и посыпаем на лаваш. Затем готовим три блинных омлета, раскладываем их поверх сыра. Затем на омлет раскладываем грудку (я руками разорвала на полоски) И в конце аккуратно сворачиваем в рулет. Рулет режем на дольки.
2
Приятного аппетита дорогие мои!!! 🙋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2