avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сёмга в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сёмга в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мартьянова
Очень вкусная рыба с брокколи в...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории209 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
14 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейк сёмги 2
  • Брокколи
  • Лимон
  • Специи для рыбы

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Стейки солим, сбрызгиваем лимонным соком, посыпаем специей для рыбы
2
Брокколи разделяем на соцветия, или же размораживаем, солим
3
Выкладываем рыбу на пекарскую бумагу и вокруг неё выкладываем брокколи. Формируем наподобие лодочек
4
Убираем в предварительно разогретую духовку на 25 мин 180°
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями