avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Камбала в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Камбала в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina
Камбала прекрасный источник омеги 3. Приготовленная в духовке на оливковом масле- это...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Камбала весом 400-500 гр 1
  • Помидоры-черри 1 уп
  • Лимона 0,5
  • Олив масла 1 ст. л.
  • Соль, перец
  • Приправа сух томаты, оливки
  • Болг перец 1 шт.

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Камбалу слегка очистить от чешуи, можно обойтись и без этого. смешать оливковое масло, лим.сок, соль, перец
2
В камбале сделать продольные разрезы. Полить олив.маслом с лимоном.
3
Положить на противень. Рядом положить томаты, болг перец. Отправить в духовку при 180-200 градусов на 20-25 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1