avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивые отбивные с куриного мяса
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивые отбивные с куриного мяса

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ряжских (Стрельцова)
#календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 1 кг
  • Лук 1/4
  • Вафельных коржей 2 упак.
  • Соль, перец по вкусу
  • Яиц 5

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Мясо с луком перекрутить, посолить и поперчить,хорошо перемешать фарш. Смазать корж мясом и накрыть другим, легонько прижать. Острым ножом (острием ножа, чтоб не ломались коржи) порезать на порции. Яйца присолить и взболтать вилкой, вафли окунать в яйца и жарить. Сложить на бумажное полотенце, промокнуть от лишнего жира и выкладывать на тарелку.
2
У меня ушло где-то 1.5 упаковки коржей. Яйца я добавляла по мере надобности еще.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями