Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка в сухарях
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Баюк (Шустова)
Одно из самых простых способов приготовления грудки.Но всегда хочется,чтобы она не была...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
29 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
83 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира 0,3 л
- Грудки 1,5 шт.
- Панировочные сухари
- Растительное масло для жарки
- Для вкуса: соль,паприка,куркума,чеснок
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Грудку порезать на полоски и положить в кефире мариноваться на пару часов, а лучше на ночь в холодильник. После добавить приправы и посолить.
2
В разогретой сковороде поджарить сначала чеснок, а затем филе, предварительно обваляв в панировочных суха рях. Мясо получается очень мягким и сочным,🍗
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881452
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
