Диетическая пицца без теста
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Зюлькова
#пицца#календарь Диетическая пицца без теста - огромная находка для тех, кто ищет...
6 порций
2
Ингредиенты
- Фарш куртнный 1 кг
- Помидоры небольшие либо чери 2 шт
- Сыр твердый не жирный 200 гр
- Перец болгарский 1 шт
- Шампиньоны свежие 200 гр
- Яйца 2 шт
- Йогурт обезжиренный по вкусу
- Зелень по вкусу
- Перец молотый по вкусу
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
28
человек планируют готовить
1
Готовим фарш.Добавьте к фаршу яйца, посолите ее, поперчите и высыпьте другие подходящие на ваш вкус приправы. Хорошенько перемешайте получившуюся массу, чтобы она стала однородной.Получившуюся массу разместите равномерно на протвинь.Отправте запекать на 20-30 мин.(зависит от того какая у вас плита)
2
Пока запекается фарш,моем и и чистим овощи и шампиньоны.И начинаем резать их.И трем сыр,я терла на крупной терке.
3
Пока вы подготавливали начинку, основа уже приготовилась. Дайте ей немного остыть, а затем приступайте к формированию пиццы. Для этого сперва смажьте запеченный куриный фарш йогуртом, затем в произвольном порядке, делая это аккуратно, слой за слоем, или разбрасывая в художественном беспорядке(первым слоем советую положить шампиньоны,чтобы они получились сочные), выложите начинку, посыпав ее сверху тертым сыром и зеленью.
4
Отправляем в духовку еще на 15-20мин.
5
Достаем и даем немного остыть.Далее формируем на кусочки.
6
Начинка может быть обсалютно любая,кому,что нравится.Приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.841776
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2