avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак выходного дня
Завтрак выходного дня
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак выходного дня

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
Омлет с помидорами и шпинатом. #весна #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
26 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
425 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Шпината 1 упак.
  • Молоко 50-70 г
  • Помидора 2
  • Сливочное масло

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
На сковородке сливочным маслом обжарить помидоры и шпинат.
2
Взбить яйца с молоком.
3
Смесь налить в сковороду, накрыть крышкой. Готовить до готовности яиц. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями