Кальмары с 2 начинками

Name: Кальмары с 2 начинками
Ingredients: Кальмары; луковица; чеснока; кураги; риса; брокколи; твердого сыра; укропа; Специи и соль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья ✈

Фаршированны курагой и сыр с брокколи, оригинально, вкусно, сытно #готовлюдлялюбимых...

Ингредиенты

Кальмары 4 шт
луковица 1
чеснока 1 з.
кураги 50 гр
риса 2 пакета
брокколи 100 гр
твердого сыра 300 гр
укропа 1 веточка
Специи и соль по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Кальмар чистим. Рис отвариваем до полуготовности. Лук и чеснок обжариваем с брокколи до готовности. Солим и перчим по вкусу

Соединяем половину риса с овощами и сыром. Вторую половину риса смешиваем с курагой, порезанной мелкими кусочками.

Фаршируем кальмары 2 начинками и закрепляем зубочистками. Укладываем на противень

Для соуса смешиваем на сковороде 3ст.л.муки и 50г.сл.масла, добавляем 200мл молока. Варим до загустения. Заливаем кальмары соусом. Готовим 25 минут при 180°Приятного приготовления 😘

...