avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фитнес-суп весна
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фитнес-суп весна

Рецепт с фото пошаговый

Автор люба🌳 ✈️
Этот рецепт родился сегодня, жаль что телефон не передает аромат и вкус этого супа,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
43
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква 400 г
  • Картошка 1
  • Помидор большой 1
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Фасоль двух видов стрючковая
  • Замороженные кабачки, баклажаны
  • Соль сванская, хмели-сунели, зелень

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Все овощи крупно режу, ставлю варить минут на 40, в процессе варки солю, добавляю специи, немного масла без запаха.
2
Как овощи сварятся, взбиваю их погружным блендером, добавляю зелень, давленный чесночек, можно кушать с гренками, я кушала без них, очень вкусно, витаминно и ароматно!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями