avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Батончик из овсяных хлопьев
Батончик из овсяных хлопьев
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Батончик из овсяных хлопьев

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга
Постное блюдо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
433
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры20 гarrow
icon
0 %
Углеводы
58 г
arrow
icon
0 %
Сахар
33 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев экстра 250 г
  • Меда 100 г
  • Темного шоколада 100 г
  • Любых орехов 100 г
  • Тыквенных семечек 50 г
  • Замороженной клюквы 100 г
  • Кураги 50 г
  • Любых цукатов 50 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Орехи крупно порубить. Курагу и цукаты порезать. Смешать овсяные хлопья, орехи, семечки, курагу, клюкву (предварительно размороженную) и цукаты. Стараясь не раздавить клюкву. В сотейнике слегка нагреть мед (довести его до жидкого состояния), затем смешать его с сухими ингредиентами. Форму для буханок застелить пекарской бумагой, выложить смесь, разровнять и утрамбовать. Если смесь получилась сухая, можно добавить кипяток. Запекать в духовке при температуре 180 градусов 25 минут.
2
Затем полностью остудить. Достать из формы. На водяной бане растопить шоколад. Полить батончик, затем убрать в холодильник на 1 час.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями