avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты на пару
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты на пару

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Кулинкович
#РецептыДетям#котлетынапару

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1
  • Батона 1 ломт.
  • Яйцо 1
  • Луковицы 1/2
  • Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Куриное филе пропустить через мясорубку, добавить яйцо, ломтик батона (замочить в молоке и отжать), мелко порезать лук, соль и специи по вкусу.
2
Замесить фарш.
3
Поставить кастрюлю с водой на плиту. Решётку пароварки смазать маслом. Сформовать котлетки, выложить их на решётку, решётку поставить в кастрюлю.
4
Закрыть крышкой и готовить 30 минут на маленьком огне после закипания.
5
Подавать с кашей и овощами. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями