Филе минтая в сырном соусе с печёной картошкой

Филе минтая в сырном соусе с печёной картошкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Григорьева
#рыба #минтай #жаренаярыба #картошка #люблюрыбу
1 час

Ингредиенты

Минтай (филе)
Картошка
Сливочное масло
Мука
Молоко или сливки
Сыр
Специи
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Сначала чистим картошку и заворачиваем в фольгу. Если у Вас молодой картофель, просто отмойте его, чистить не обязательно. Отправляем картошку в духовку. Духовку ставим на 220-230 градусов.
2
Теперь берём небольшой кусочек сливочного масла, примерно 1-2 столовые ложки, растапливаем в кастрюльке.
3
К маслу добавляем столовую ложку муку (без горки), помешиваем, пока не получится однородная масса.
4
Далее добавляем сливки (или молоко), у меня был маленький пакетик сливок (200 мл.), хорошо перемешиваем.
5
Пока масло и сливки нагреваются (держите кастрюлю на среднем огне), натираем сыр (сыра нужно примерно 70 грамм, не могу сказать точно, отрезала небольшой кусочек на глаз). Половину натертого сыра кидаем к сливкам, остальное откладываем. Ждём пока сыр полностью расплавится и выключаем плиту.
6
Берём противень, застилаем фольгой, края фольги поднимаем, нужно сделать бортики. Или можно взять специальную форму, у меня ее нету, поэтому делала из фольги. Смазываем фольгу маслом и потом ещё слегка получившимся соусом.
7
Филе минтая нарезаем на кусочки толщиной 1-2 сантиметра. У меня филе было в виде брикета, получились одинаковые квадратные куски. Выкладываем рыбу на фольгу.
8
Сверху заливаем соус из кастрюли, посыпаем оставшимся сыром. Потом добавляем специи, у меня были: чёрный перец, орегано и сушеный укроп. Вы можете положить на свой вкус.
9
Отправляем в духовку примерно на 30 минут.
10
Рыба готова! Вынимаем ее из духовки и даём немного остыть, картошку оставляем в духовке ещё на 15-20 минут. Если у Вас очень крупный картофель, то ещё минут на 30-40, поэтому лучше брать маленький или средний размер. Кстати, я ещё разрезала каждую картофелину пополам, советую сделать также.
11
Достаём картошку, смазываем маслом и подаём с рыбой и свежими овощами. Всем приятного аппетита!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
#фотоохота Отличный рецепт! Соус восхитительный! Вкусно! 😋
3 октября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!