Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушеная индейка с пшеничной крупой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мяса индейки 1 упак.
- Луковица
- Резаных томатов 1 бан.
- Морковка
- Пшеничной крупы 2 пак.
- Чеснока 3 дол.
- Соль
- Специи
- Сахара или меда немного
- Растительное масло
- Зелень
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Мясо нарезала и отправила в сковороду с маслом. Когда слегка обжарилось, добавила лук и морковь. Минут через 5 - томаты. Налила стакан воды. Далее - соль, специи, мёд или сахар.
2
Тушила с полчаса на небольшом огне под крышкой. Затем всыпала крупу, добавила чеснок. На медленном огне под крышкой еще минут 10. Посыпала зеленью и выключила.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891380
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
