avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Киш с лососем и шпинатом
Киш с лососем и шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Киш с лососем и шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yane Gogareva
На 12 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Масла 100 г
  • Яйца 2
  • Муки 2 стак.
  • Лосося 1 бан.
  • Шпината 20 г
  • Яйца 4
  • Сливок 30 мл
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Растопить масло (100 грамм), смешать быстро 2 яйцо, просеять 2 стакана муки и замешать тесто.
2
Тесто раскатываем, кладем в форму и ставим в духовку (180°) на 15 минут.
3
Мешаем 4 яйца, сливки, соль и перец. Добавляем листья шпината и лук в эту смесь.
4
Достаём из духовки тесто, заливаем смесь, выкладываем рыбу.
5
Выпекаем при 200° примерно 20-25 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями