Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курочка в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся
Запечённые голени в духовке к пюре или лапше, крупами готовятся легко и быстро)) #курица
6 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Голени куриные 7 шт.
- Чеснока 3 зуб.
- Меда 1 ст. л.
- Горчицы 1 ч. л.
- Кориандра 1/2 ч. л.
- Куркумы 1/2 ч. л.
- Репчатый лук 1 шт.
- Кружочек лимона 1
- Соль
- Перец
- Розмарина 1 вет.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Промыть голени, добавить чеснок, кориандр, куркуму, горчицу, перец, мед, соль, выжать лимон, мариновать 30-45 мин.
2
В противень или форму полукольцами нарезать лук, положить веточку розмарина и сверху выложить курочку.
3
Запекать 30-45 минут при 200-220 градусах, т.к. голени замаринованы в мёде, то будет подгорать кожица, поэтому постоянно контролировать голени в духовке, переворачивать, доставать и поливать соком пару раз!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99585
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
