
Кус-кус с куриной грудкой и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор *оксана* 🏃♂️
#марафон
Я часто готовлю кус-кус как с молоком .так и с различными подливками.Он очень...
Ингредиенты
- куриная грудка
- кус-кус
- овощи разные чем больше тем вкуснее
- чеснок
- соль, перец, специи по вкусу
- зелень
- сливки или сметана-2-3 ст.л
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Овощи почистить,у меня тыква,сладкий перец,брокколи, стручковая фасоль,морковь.Нарезать овощи кусочками и варить на медленном огне до полуготовности.(подсолить немного).
2
Грудку нарезать на кусочки(произвольно),лук и чеснок мелко порубить.Обжарить лук до прозрачности,добавить грудку к луку и слегка обжарить.Добавить сливки,соль,перец и специи и тушить 5-7 мин.
3
Кус-кус заварить горячей водой(1 :1)немного подсолить и оставить набухать 10-15 мин.
4
Овощи откинуть на дуршлаг и выложить к грудке,все вместе потушить до готовности 10-15 мин.,добавить чеснок и если надо соль,перец.Кус-кус взбить вилкой и выложить на тарелку,в середину грудку с овощами и присыпать зеленью.
5
Овощи в этом блюде можно любые на ваш вкус.Приятного аппетита!!!!



4.94953
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями