Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Постный морковный брауни очаровательный

Name: Постный морковный брауни очаровательный
Yield: 2
Ingredients: Хорошего какао; Муки; Сахара; Разрыхлителя; Соды; Соли; Теплой воды; Меда, 1 ст. л. с горкой; Хорошего растительного масла без сильного запаха (для выпечки всегда использую оливковое ideal - без горчинки, идеально для кексов); Натертой некрупно морковки (это примерно одна средняя, если тереть до момента, когда уже надоест и потом еще чуть-чуть); Горького шоколада (люто порубите)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Софья Тукаева

#вегетарианскиерецепты #постныерецепт #пост Такое может быть? Да! Я вообще очень...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории388

0 %

Белки

6 г

0 %

Жиры

19 г

0 %

Углеводы

53 г

0 %

Сахар

36 г

0 %

Клетчатка

5 г

0 %

Холестерин

0 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Хорошего какао 55 г
Муки 160 г
Сахара 120 г
Разрыхлителя 1 ч. л.
Соды 0,5 ч. л.
Соли 1 щеп.
Теплой воды 130 г
Меда, 1 ст. л. с горкой
Хорошего растительного масла без сильного запаха (для выпечки всегда использую оливковое ideal - без горчинки, идеально для кексов) 115 г
Натертой некрупно морковки (это примерно одна средняя, если тереть до момента, когда уже надоест и потом еще чуть-чуть) 150 г
Горького шоколада (люто порубите) 100 г

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

На самом деле тут все невероятно просто. Мы с Софи вчера дольше строит записывали, чем готовили. На всякий случай - все шаги сохраню в актуальном в моем блоге в Инстаграм (ссылка в конце рецепта).

РАЗОГРЕЙТЕ духовку до 200*.

Сухие ингредиенты беспощадно ПРОСЕЙТЕ и безжалостно СМЕШАЙТЕ в симпатичной миске.

В воду нежно ДОБАВЬТЕ ложку меда, ПЕРЕМЕШАЙТЕ и ВЫЛЕЙТЕ к сухим ингредиентам.

Лучше всего смешивать миксером, но если подключите свои золотые ручки, хуже не будет.

Следом ОТПРАВЬТЕ поочередно в тесто растительное масло, тертую морковку и снова ПЕРЕМЕШАЙТЕ.

ЗАСТЕЛИТЕ симпатично форму (20х15см) для выпечки пергаментом и отчаянно веселясь ВЫЛЕЙТЕ и РАЗРОВНЯЙТЕ тесто.

ВЫПЕКАЙТЕ красавчик-брауни 30 минут, а затем обязательно ДОСТАНЬТЕ из духовки!

ДАЙТЕ ему ночку отдохнуть и прийти в себя от собственной очумительности, и счастливо НАКИДЫВАЙТЕСЬ! Можете выдержать в холодильнике - удобнее будет резать.

Больше рецептов, осознанного питания и любви к себе можно найти в моем блоге Инстаграм @sofya_prolubov https://www.instagram.com/sofya_prolubov/

...