Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чечевичная похлебка с цветной капустой и тофу кремом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#вегетарианство будьздоров
Ингредиенты
- Красной чечевицы 1 стак.
- Замороженной цв капусты или вилок свежей 1 упак.
- Соль, специи
- Тофу (у меня копчёный) 1/2 упак.
- Сливок (у меня овсяные) 1 упак.
- Лимонный сок
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Замочить чечевицу сама на два, затем промыть и отварить.
2
Когда чечевица почти будет готова бросьте в кастрюлю цветную капусту, посолите и добавьте ваши любимые специи. Когда капуста станет также мягкой взбейте погружным блендером.
3
Подавайте с тофу кремом и свежей зеленью👌. Для тофу крема взбейте тофу, сливки, соль, чеснок и немного лимонного сока блендером! Можно не заморачиваться и подать со свежей сметаной или натуральным йогуртом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931042
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
