Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейк из зубатки на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sergey Kuchin 🌳
Приготовленная на пару зубатка является низкокалорийным блюдом, рекомендуется пожилым...
3 порции
5
Ингредиенты
- зубатки 3 куска
- лимон 1
- приправа для рыбы
- оливковое масло
- соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
38
человек планируют готовить
1
Рыбы вымыть холодной водой, обсушить бумажным полотенцем. С двух сторон посолить, полить соком лимона, посыпать приправой для рыбы,
2
Поперчить.
3
Пароварку застелить фольгой, смазать оливковым маслом, выложить стейки, сверху полить оливковым маслом.
4
Готовить 35-40 минут.
5
Готовую рыбу переложить в тарелки и подать к столу с овощами.
Приятного аппетита!
6
Http://kulinar.top/2019/05/18/stejk-iz-zubatki-na-paru/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881431
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
