avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлеты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людочка Серёгина 🏃‍♂️
Быстро, вкусно и полезно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки 2
  • Яйцо 1
  • Средней картошки 3
  • Зелень
  • Соль
  • Перец
  • Кукурузной муки(можно любой) 30 г
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Филе нарезать мелкими квадратиками, картошку нарезать тоже мелкими квадратиками, так быстрее приготовится.
2
Выложить нарезанное в чашку глубокую, добавить нарезанную зелень мелко, соль, перец по вкусу, яйцо и все вместе размешать. Когда немного смесь постоит, выделиться водичка с картошки, чтоб жидкость убрать, добавляем муку. Перемешиваем.
3
В сковороду разогретую добавляем масло, выкладываем ложкой смесь и жарим с двух сторон, накрывая крышкой.
4
Приятного аппетита вам, жду отзывы от вас.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4