avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённые куриные голени с картофелем
Запечённые куриные голени с картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённые куриные голени с картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Амбассадор
Быстрый ужин #люблюмясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных голени 500 г
  • Картофеля 400 г
  • Сметана/майонез 3 ст. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Чеснока 4 зуб.
  • Провансальные травы
  • Черный молотый перец
  • Сладкий перец сушёный

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Размораживать куриные голени, почистить. Картофель чистить,мыть, нарезать дольками.
2
Готовим маринад: сметану перемешиваем с соевым соусом, чесноком и любимыми специями и приправами. По желанию можно мариновать только голени, картофель посыпать только специями и /или мариновать всюместе с голяними.
3
Запекать при 180 градусов 45 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1