avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка в медовом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка в медовом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🌸 Таша 🌸 🌳 ✈️
#пп
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
83 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 150 г
  • Меда 1 ч. л.
  • Соевого соуса 1 ч. л.
  • Кунжут

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Замариновать куриную грудку в меде, соевом соусе. Специи по вкусу.
2
Запекать в духовке при температуре 180 градусов 20 мин. Я делаю в фольге, чтобы соус не прилип к посуде. 20 мин в закрытом, потом ещё 10 мин при открытой верхушке. Посыпать кунжутом. Подавать с гарниром (гречкой, булгуром, овощами и т.д)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями