Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречаники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия 🏃♂️
#пп
Ингредиенты
- куриного фарша 500 гр
- отварной гречки 200 гр
- куриное яйцо 1
- овсяных отрубей 3 ст.л
- помидор 1
- репчатый лук 1
- томатной пасты 2 ст.л
- Зелень,соль,чеснок,чёрный перец
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Отварить заранее гречку,остудить. Фарш смешать с гречкой, яйцом и специями. Сформировав котлетки обвалять их в овсяных отрубях(. Можно просто перемолоть овсянку) с двух сторон обжарить на антипригарной сковороде без масла. Сложить все котлетки в сотейник.
2
Отдельно делаем подлив. Нарезаем кубиками лук, помидор, зелень и чеснок. Складываем сверху на котлетки. В 500 мл кипятка разводим томатную пасту и заливаем этим наши гречаники.
3
Закрываем крышкой, доведя до кипения, убавляем огонь на минимум. 15-20 минут и ваши сочные и вкусные котлетки готовы. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921138
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
