avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные из индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Отбивные из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Пигарева 🍽️
#люблюмясо, #непп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейков индейки 500 г
  • Соль, перец
  • Сок из 1/4 лимона
  • Раст. масло для жарки
  • Для панировки
  • Яйца 2
  • Муки 2 ст. л.
  • Планировочной смеси (или сухарей) 3-4 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Стейки разрезать на 3-4 части, отбить довольно тонко.
2
Полить лимонным соком и оставить мариноваться минут 20-30.
3
Обмакнуть котлеты в муке (немного, без фанатизма), затем в яйце, а потом в панировочной смеси. Жарить на растительном масле с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями