Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе, ну очень сочное
Рецепт с фото пошаговый
Автор Готовим дома с Айной🌳 ✈️
Это блюдо готовиться очень просто, а съедается очень быстро. Если вам по душе блюда...
Ингредиенты
- куриное филе 2 шт
- кабачок 1 шт
- помидоры черри 8-10 шт
- лук красный 3 шт
- перец болгарский 1 шт
- кефир 100 мл
- чеснок 6-8 зубчиков
- имбирь небольшой кусочек
- куркума 1 ч.л
- соль
- перец
- масло растительное 3 ст.л
- сок половины лимона
- любимые приправы
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Нарезаем все овощи шайбочками и отправляем в пакетик. Добавляем сок лимона, немного растительного масла, чеснок, соль, перец, любимые специи. Завязываем пакет и хорошенько перемешиваем, чтобы все овощи получили специи.
2
Курицу нарезаем небольшими кусочками и отправляем в другой пакетик. Добавляем чеснок, имбирь, куркуму (но можно и без нее, если не любите), любимые специи, заливаем кефиром и снова хорошенько перемешиваем. Даем постоять минут 20-30.
3
Форму для выпекания застилаем фольгой и отправляем сначала курочку, затем овощи. Все разравниваем и накрываем фольгой.
Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов на 25-30 минут, затем достаем, снимаем фольгу и снова в духовку еще минут на 15 (я включила еще функцию гриль, чтобы овощи были прям печеные).
4
Достаем и наслаждаемся! Приятного аппетита! Если будут вопросы, жду всех в гости https://youtu.be/rM1YhENOdfI
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812028
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
