Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Лодочки из кабачка

Name: Лодочки из кабачка
Yield: 2
Ingredients: Средних молодых кабачка (у меня жёлтые); Луковицы, т. к у меня большая была 1/2 часть; Фарша мясного; Сметаны или яйцо; Твёрдого сыра (любого); Соль, чёрный перец и зира по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Бунтина

Доброго всем времени суток 😉😉🌹🌹 Желтый кабачок и фантазия-это всё что нужно для...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

157

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры11 г

0 %

Углеводы

5 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Средних молодых кабачка (у меня жёлтые) 2 шт.
Луковицы, т. к у меня большая была 1/2 часть
Фарша мясного 400-500 г
Сметаны или яйцо 3 ст. л.
Твёрдого сыра (любого) 100 г
Соль, чёрный перец и зира по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Моем и чистим овощи. Кабачки разрезать вдоль. Вынуть середину. Она пойдёт в фарш. Фарш+соль+перец+зира (лучше хорошо её растолочь, так больше аромата)+сметана+мякоть кабачка, всё хорошо перемешать.

Наполнить "лодочки" фаршем. У меня сверху ещё "замешка" из остатка мякоти кабачка+перчик болгарский+1 помидор+зелень укропа+чеснок 1 долька. Всё это быстро обжарить на сковороде и выложить сверху фарша. Ставим в духовку минут на 30 при 180*С. Посыпать тёртым сыром лодочки за 10 минут до готовности.

Запечь до румяной корочки. Приятного аппетита!😋👍🌹

На закуску: баклажан нарезать кружочками. Обмакнуть каждый кружок во взбитое яйцо а потом в муку+соль+куркума. Жарить на сковороде с двух сторон по 2 минуты под крышкой. Помидор бланшировать и снять шкурку. Нарезать кружочками. Смешать 3 ст.л. майонеза+зелень укропа+чеснок 2 зубчика=соус. Смазать баклажан соусом+второй кружок+соус+ кружок помидорки. Вот такие стопки-баклажанчики получились 👍👍👍🍆🍆🍆🍆. Я их просто обажаю. Самая лучшая закуска, на мой взгляд.

Если Вам понравился рецепт - поставьте Класс, поделитесь в соцсетях или напишите комментарий. Ваши отзывы - самая лучшая награда для меня 😘 😘 😘

...