avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная щука
Тушеная щука
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная щука

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина2018 👩‍🍳
#рыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории85 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
48 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбка щуки 1
  • Морковка
  • Лук репка
  • Зелень свежая
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Я беру всегда потрошеную. Если у вас нет, то надо сначала почистить, выпотрошить. Рыбу режем на стейки-кусочки, ширина примерно 2 см. У
2
Морковь потереть, лук мелко нарезать. Зелень (петрушка, укроп) тоже порезать.
3
Рыбу выкладываем в сковородку, сверху солим, перчим и посыпаем морковкой, луком, зеленью. Заливаем водой чтобы слегка покрыло. И тушим на медленном огне под крышкой, в течение 40 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями