avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп-пюре из шпината и зеленого горошка😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп-пюре из шпината и зеленого горошка😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена 🌹
Очень вкусный, деликатесный суп, чувствуется сладость горошка, шпинат насыщает...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
2 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Замороженного зелёного горошка 400 г
  • Замороженного шпината 3 клубочка
  • Молока 0,5 % 1/2 стак.
  • Соль
  • Кефир 1% для декора

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Горошек залить горячей водой, посолить и варить 25 минут, затем добавить шпинат и варить 10 минут. Пюрировать погружным блендером до однородности, добавить молоко и прогреть на плите. В тарелку налить суп, для декора сделать капли из кефира и соединить капли ложкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2