avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированное яблоко «Для Евы»

Фаршированное яблоко «Для Евы»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Smolyakova
#рецептыдиабетикам #десертыпридиабете Вкусный и симпатичный десерт! Простой в...

Ингредиенты

  • яблоко 3 шт
  • рис 1 пакетик
  • клюква вяленая 2 ст л
  • кукуруза консервированная 3 ст л
  • По желанию орехи

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Отварить рис согласно инструкции на упаковке. Промыть рис под холодной водой, дать стечь лишней жидкости. Выложить рис, добавить к нему кукурузу, и вяленую клюкву (предварительно замочить ее в кипятке на 10 минут, слить жидкость). Рисовую начинку тщательно перемешать.
2
Яблоко разрезать пополам (можно декоративно, как я). Чайной ложкой выскоблить сердцевину яблока вместе с косточками. Лимонным соком сбрызнуть яблоки.
3
Нафаршировать яблоко рисовой начинкой. Сверху по желанию можно посыпать натертыми орехами. Можно кушать сразу, а можно запечь и в духовке. Выбирайте для себя более вкусный и интересный вариант.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
неужели рис и кукуруза не повышают глюкозу крови? сколько хлебных единиц в 100 г готового продукта?
8 марта 2020 г.
Ответить
С этой порции ничего не будет
8 марта 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!