Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощи тушеные с куриной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор IRYNA
Не думала, что пригодится этот рецепт,скорее записала его как некий "казус",а вот он и...
25 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриной грудки 2 шт.
- Краснокачанная капуста 300 г
- Картофель или кабачок 200 г
- Томаты любого цвета 2-3 шт.
- Лук репка 2 шт.
- Соль,сахар,специи по вкусу
- Любое растительное масло - для обжарки 2 ст. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Куриную грудку слегка обжариваем,затем добавляем к ней произвольно порезанные овощи,обжариваем и минут 15 потушим. Вуаля,краснокочанная капуста превращается в синюю!
2
Приятного аппетита всем!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5453
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
